鲁味烧鱼块是一道比较少见的鲁式菜肴。虽然调味方法与垮炖鱼有一些相似,但制作方法确是与众不同。不但味道鲜美、香气浓郁、色泽红亮,还具有无刺易食的优点。 鲁式烧鱼块的选材十分广泛。一般的做法可以是用草鱼为主料,也有是用鳜鱼、石斑做为主料的高级做法。但无论是哪种做法,制作步骤和调味方式都是一样的,比较容易掌握。具有初级厨艺的朋友就可以轻松做好。 下面就让我将鲁式烧鱼块的做法与制作窍门和大家分享一下。主料:
鲜鱼一尾(大约1000克)辅料:
青蒜30克、青椒30克、葱10克、姜5克、蒜10粒调料:
盐3克、糖1克、料酒15克、醋5克、酱油5克、上汤50克、干淀粉20克、麻油5克、食用油适量制作步骤:
1、鲜鱼去骨、去头尾、去皮取肉后切小块备用。 2、取碗一只,用料酒将鱼块腌制10分钟后沾上干淀粉备用。 3、腌制鱼块时将青笋切寸段、青椒切粗条备用。 4、葱切段、姜切片、蒜整只备用。 5、锅中做油,7成热时下入鱼块炸至金黄色捞出控油。 6、锅中留底油,6成热时下入葱姜蒜爆香,烹入酱油、料酒、上汤。 7、将鱼块下入锅中,加清水至与鱼块平齐后点醋。 8、大火盖盖将鱼块烧至软烂后下入盐、糖调味。 9、将汤汁收浓后下入青蒜、青椒再焖30秒左右。 10、淋入麻油,翻炒几下至汤汁包裹住鱼块即成。PS:
1、选择鲜鱼时要尽量选择刺少的品种,如草鱼、生鱼、鳜鱼等品种。甚至可以选择牛蛙做为主料哦! 2、烧鱼的时间不要太久,应该尽量保持鱼块的鲜嫩度才好吃。 3、喜食辣的朋友可以在步骤6时先煸炒一些豆瓣辣酱再下葱姜蒜爆香。味道会更好。
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