肯德基中有一个叫骨肉相连的小吃卖得很好,每次带女儿去的时候这小丫头都要来几串。看着她吃的津津有味当然很开心,但是心里却知道,在鲁菜中早就有这道菜啦! 爆炒软骨是鲁菜官府菜的精品菜肴之一,由于选料过于精细所以流传不广。但是爆炒软骨做好后的确是好吃好看又解馋哦!远非骨肉相连可比。 说爆炒软骨的选料精细是有道理的,这道菜只用鸡腿的关节软骨和软骨连接的肌肉制作,所以又叫爆炒鸡关节。今天我们想吃这道精品菜肴时可以多买几只鸡腿,将关节留下炒菜,其他部位清炖就是了。 那么,怎样爆炒软骨做得好吃又好看呢?下面就是爆炒软骨的具体做法:主料:
鸡关节12个配料:
青椒30克、葱5克、姜3克调料:
盐3克、糖2克、料酒10克、酱油5克、上汤50克、麻油少许、干淀粉10克、食用油适量制作步骤:
1、鸡软骨洗净后改成3厘米左右的小块,用料酒腌10分钟后抓上干淀粉备用。 2、青椒切与鸡软骨大小一致的块备用。 3、葱切小丁、姜切片备用。 4、锅中做油,6成热时下入腌好的鸡软骨炸至金黄色捞出备用。 5、锅中留底油,7成热时下入葱姜爆香。 6、下入鸡软骨、烹酱油、料酒后加入上汤。 7、下入青椒翻炒几下后入盐、糖调味。 8、大火烧至汤汁浓郁后淋上麻油即成。PS:
1、炸软骨时要用大火速炸,只有这样才能使成品外焦里嫩。 2、调味要准确、翻炒要迅速。如果家中的火不够大可以盖盖适当焖一下,但不可以时间过长。
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