在我眼中,可以被称作极致美味的大菜并不多,前面曾经介绍过的上汤炖狗肉算一个,而现在将要推出的这道干烧羊腿也算一个。所以,如果有机会的话,朋友们一定要在家中尝试一下,相信一定不会让大家感到失望的。 干烧羊腿的主料是羊肉,羊肉的营养价值很高。在经常食用的肉类原料中,羊肉的活血化瘀、补中益气、抗寒补虚、补肾壮阳等功能深受专业食疗人员的认可。除此之外,羊肉对人体还具有养胃健脾、促进消化的益处,身体虚弱的人群若经常食用会带来一定的强身效果。 把干烧羊腿做好并不很难,关键是对火候的控制和调味的准确。那么,怎样才能做好干烧羊腿呢?家庭制作感烧羊腿应该注意哪些方面?下面,我就把一些个人的制作经验与大家分享一下。 干烧羊腿的制作方法:主料:
羊腿肉1500克。辅料:
葱30克、姜15克、蒜3头。香料:
花椒15克、大料3朵。调料:
盐5克、糖15克、料酒20克、酱油15克、鲜汤(或清水)2000克、食用油适量。制作步骤:
1、羊腿肉洗净后切5厘米见方的大块备用。 2、取大碗一只,用花椒、大料、料酒将羊腿肉腌制2小时。 3、锅中做油,6成热时下入羊腿炸至金黄色捞出备用。 4、葱切大段、姜切片、蒜包好后整只备用。 5、锅中留底油、下入白糖炒至金红色后烹酱油。 6、下入羊腿肉将颜色兜匀后下入葱姜蒜炒开。 7、下入鲜汤至没过羊腿肉后大火做开。 8、撇去浮沫后变小火焖制2小时左右。 9、入盐、糖调味,继续焖烧30分钟。 10、大火将锅内的汤汁收紧至包裹在羊腿肉上面即成。PS:
1、先炸羊腿肉的目的是将羊肉中多余的水分炸出一部分来,以便在烧至的过程中更好的吸入汤汁的味道。 2、小火焖烧是这道菜肴的关键,只有这样才能使成品具有肉香浓郁、口感软烂的特点。
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