说起木须肉可算是我们大众家庭中最常出现的菜肴了,它以其营养合理、口感丰富、味道咸鲜、老少咸宜深受大众家庭的喜爱。无论是在饭馆还是在朋友家做客我都经常能吃到这道菜,我发现虽然大家都会做但是真正能做好这道菜的朋友并不多。那么,究竟应该怎么做这道菜呢?跟我一起来吧!
原料:猪肉200克、鸡蛋150克、水发黄花50克、水发木耳60克、黄瓜1根、葱姜末30克、盐3克、甜面酱10克、酱油20克、水淀粉10克。
制作:
1、将猪肉(如果给老人吃最好用里脊肉)切成2厘米宽、3.5厘米长、0.5厘米厚的片,用半个蛋清、少许盐、水淀粉将肉片上浆入底味后备用。
2、黄瓜切菱形片,水发木耳、水发黄花洗净去根后与黄瓜一起在沸水中汆烫15秒捞出备用。
3、鸡蛋打入碗中打散,加少许盐备用。
4、锅中入油烧热至7成热,放入葱姜末煸出香味后倒入鸡蛋炒熟取出备用。
5、锅中放少量油烧至7成热,倒入肉片炒至断生后出锅倒在备用的鸡蛋上备用。
6、重新做锅入油烧热至4成热,入甜面酱煸炒至出酱香味后加酱油炒匀,入肉丝翻炒。最后,将已经处理好的鸡蛋、水发木耳、水发黄花、黄瓜片一起下锅翻炒均匀即可出锅。
帖士:
1、炒鸡蛋时注意不要炒得太碎,否则会影响成品的美观与口感。
2、炒肉片一定要注意火候,一定不要将肉片炒老——这道菜以肉片爽滑鲜嫩为最好。
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